వర్షాకాలం తెచ్చే చల్లటి వాతావరణం ఎంత హాయిగా ఉంటుందో.. అదే స్థాయిలో రోగాల ముప్పు కూడా అంతే వేగంగా ముంచుకొస్తుంది. ఈ సీజన్లో పెరిగే తేమ, దోమలు, కలుషిత నీరు మిమ్మల్ని హాస్పిటల్ పాలయ్యేలా చేయవచ్చు. అయితే రూపాయి ఖర్చు లేకుండా మీ ఇంట్లోనే పాటించే కొన్ని చిన్న…
తెలుగు సంప్రదాయ వంటకాలలో ప్రత్యేక స్థానం పొందిన మినప సున్నుండలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్నీ అందిస్తాయి. మినప్పప్పు, బెల్లం, నెయ్యితో తయారయ్యే ఈ లడ్డూల్లో ప్రోటీన్లు, కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. పిల్లల ఎదుగుదల నుంచి ప్రసవానంతర మహిళల ఆరోగ్యం వరకు ఎంతో మేలు…
ఆరోగ్యంగా, ఫిట్గా ఉండటానికి వర్కౌట్స్ చాలా మంది జీవితంలో ఒక ముఖ్య భాగం. అయితే ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వర్కవుట్స్ చేయాలా.. లేక ఏదైనా తిన్న తర్వాతే వ్యాయామం ప్రారంభించాలా? అనే డౌట్ చాలా మందిని వేధిస్తుంటుంది. వ్యాయామం నుండి ఆశించిన ఫలితాలు రావాలన్నా, శరీరం దెబ్బతినకుండా ఉండాలన్నా…
నల్ల కూర అంటే గోట్ బ్లడ్ కర్రీ.. రుచికే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఐరన్, ప్రోటీన్లు, విటమిన్ బి12 పుష్కలంగా ఉండే ఈ సంప్రదాయ వంటకం రక్తహీనతను తగ్గించడంలో, శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే నల్లను తప్పనిసరిగా తాజాగా తీసుకుని, శుభ్రంగా కడిగి, పూర్తిగా…
ప్రజంట్ రెయినీ సీజన్ స్టార్ట్ అయింది. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులు తీవ్రం అయ్యాయి. జనాలు ఆస్పత్రులకు క్యూ కడుతున్నారు. దీంతో జాగ్రత్తులు తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అందులో ప్రధానమైనవి 5. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం .. .. .. .. వాతావరణంలో మార్పులు వచ్చాయంటే చాలు.. చాలామంది…
దేశంలో నకిలీ, ప్రమాదకరమైన మందుల విక్రయాలకు అడ్డుకట్ట వేసేందుకు కేంద్ర ఆరోగ్య, కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. ముఖ్యంగా చిన్న చిన్న గ్రామాల్లో కఫ్ సిరప్ల (దగ్గు మందు) అమ్మకాలపై ఇప్పటివరకు ఉన్న మినహాయింపులను పూర్తిగా రద్దు చేసింది. ఇకపై ఎంతటి చిన్న పల్లెటూరైనా…
బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఇది సూపర్ ఫుడ్ ఎందుకంటే దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి, మీరు దీనిని బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా తీసుకుంటే మంచిది. ఇంకా ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా హెల్తీ అని చెప్పొచ్చు. ఇంకా దీనిలో నూనె ఒక్క చుక్క కూడా వాడాల్సిన అవసరం లేదు. మరి, దీనికి…
ఆరోగ్యం అనేది మార్కెట్లో దొరికే టాబ్లెట్లలో లేదు, మనం తినే సాంప్రదాయ ఆహారంలోనే ఉంది. రసాయనాలతో కూడిన పదార్థాలను పక్కన పెట్టి, ప్రకృతి సిద్ధమైన ఆహారాలను మన దైనందిన జీవితంలో భాగం చేసుకుంటే ఎలాంటి రోగాలనైనా నయం చేసుకోవచ్చు. ఆధునిక జీవనశైలి, రసాయనాలతో కూడిన ఆహార అలవాట్ల వల్ల…
నగరాల్లో పెరిగిపోతున్న వాయు కాలుష్యం కేవలం ఊపిరితిత్తులపైనే కాదు.. గర్భంలో పెరుగుతున్న పసికందులపై కూడా అత్యంత ప్రమాదకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతోందని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. ఢిల్లీలోని ప్రతిష్టాత్మక ఆల్ ఇండియా ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ పరిశోధకులు జరిపిన తాజా అధ్యయనంలో దిగ్భ్రాంతికర విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.. పట్టణ…
ఆధునిక సాంకేతికత వైద్యరంగంలో నిత్యం అద్భుతాలను సృష్టిస్తోంది. తాజాగా శాస్త్రవేత్తలు అభివృద్ధి చేసిన 'బయో ఇంజనీర్డ్ మినీ-ప్యాంక్రియాస్' డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఒక విప్లవాత్మక మార్పుగా నిలుస్తోంది. డయాబెటిస్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ (DRI)-మయామి, మసాచుసెట్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ టెక్నాలజీ (MIT) వంటి ప్రతిష్టాత్మక సంస్థలకు చెందిన శాస్త్రవేత్తల బృందం ఈ…
Copy Right Text | Design & develop by Daksh Online Services
