మూత్రపిండాల వ్యాధిని తరచుగా నిశ్శబ్ద వ్యాధిగా పరిగణిస్తారు. ఎందుకంటే లక్షణాలు చాలా ఆలస్యంగా కనిపిస్తాయి. 70-80% కిడ్నీ పనితీరు కోల్పోయిన తర్వాతే స్పష్టమైన సంకేతాలు వెల్లడవుతాయి. మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు ప్రధాన కారణాలు. ఈ వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించి, చికిత్స తీసుకోవడం అత్యవసరం అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.…
మన జీవనానికి నీరు ఎంతో అవసరం. నిపుణుల సూచన ప్రకారం, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల కంటే స్టీల్ లేదా కాపర్ బాటిళ్లలో నీరు నిల్వ చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇప్పుడు, రాగి, స్టీల్ బాటిళ్లలో ఏది ఎక్కువ ప్రయోజనం ఇస్తుందో మనం తెలుసుకుందాం. మన జీవితానికి నీరు ఎంతో అవసరం.…
చికెన్, మటన్ లివర్ రెండూ పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాలు. అయితే, వీటిలో ఇనుము, విటమిన్లు, ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ, కొందరికి ఆరోగ్యపరమైన సమస్యలను తెచ్చిపెడతాయి. కిడ్నీలో రాళ్లు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు, గర్భిణీ స్త్రీలు వీటిని తినకూడదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నాన్ వెజ్ ప్రియులకు…
మన శరీరంలో ప్రతీ అవయవం ఎంతో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంటుంది. ఇందులో ఏ ఒక్క ఆవయవంలో చిన్న మార్పు వచ్చినా మొత్తం ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం పడుతుంది. ఇందుకు సంబంధించి మన శరీరంలో కొన్ని రకాల మార్పులు ముందు నుంచే హెచ్చరిస్తుంటాయి. వీటిని విస్మరించకూడదు. అవి మన ఆరోగ్యానికి…
చాలా మందికి ఉదయం పూట బ్రేక్ ఫాస్ట్ కింద ఇడ్లీ తినడం అలవాటు. కానీ ఇడ్లీ పిండి సరిగ్గా పులియబెడితేనే ఇడ్లీ మృదువుగా మారుతుంది. శీతాకాలం కాబట్టి ఇడ్లీ పిండి త్వరగా పులియదు. శీతాకాలంలో ఇడ్లీ పిండి పులియబెట్టడానికి ఏమి చేయాలో ఇక్కడ కొన్ని ప్రత్యేక చిట్కాలను నిపుణులు…
ఖాళీ కడుపుతో మునగాకు నీళ్లు తాగడం వలన పేగులు శుభ్రపడి, జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. మలబద్ధకం తగ్గుతుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, శరీరాన్ని డీటాక్స్ చేస్తుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. చర్మ, కేశ సంరక్షణకు తోడ్పడుతుంది. శక్తిని అందించి, వాపులు, నొప్పులను తగ్గిస్తుంది. మునగాకు…
ప్రస్తుత కాలంలో ఉసిరిని ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని పరిగణిస్తున్నారు. అయితే, దీని ప్రయోజనాలను పూర్తిగా పొందడానికి సరైన మోతాదులో, సరైన సమయంలో తీసుకోవడం ముఖ్యం. ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే గుండెల్లో మంట, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ఖాళీ కడుపుతో కాకుండా భోజనంతో పాటు తీసుకోవడం మంచిది. కొన్ని…
ప్రజల బడ్జెట్ను అర్థం చేసుకుని తక్కువ ధరల్లోనే మందులను అందుబాటులోకి తీసుకువస్తోంది పతంజలి. అందుకే ధరలు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, మందులు అదనపు తగ్గింపులతో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు దివ్య మధునాషిని వాటి ఎక్స్ట్రా పవర్, దివ్య ఇమ్యునోగ్రిట్, దివ్య మెమరీగ్రిట్ వంటి వాటిపై 4.13% వరకు తగ్గింపులు అందుబాటులో…
తమలపాకులు అనగానే ముందుగా అందరికీ గుర్తుకు వచ్చేది ఆధ్మాత్మిక భావన. కానీ, తమలపాకుతో బోలెడన్నీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని మీకు తెలుసా..? పురాతన కాలంనుంచి ఆయుర్వేద ఔషధాల్లో తమలపాకుల పాత్ర ఉంది. సరిగ్గా తీసుకుంటే..అది మీ శరీరానికి బహుళ ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని అనేక అధ్యయనాలు నిరూపించాయని పోషకాహార…
ఊబకాయం నేడు భారతదేశంలో లక్షలాది మంది ఎదుర్కొంటున్న ఒక ప్రధాన సమస్య.. ఊబకాయం, పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వు కారణంగా ప్రజలు చాలా బాధపడుతున్నారు. అలా వదిలేస్తే, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.. కాబట్టి, దానిని నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.. బరువు తగ్గేందుకు ఆయుర్వేద నిపుణులు మెంతులను…
Copy Right Text | Design & develop by Daksh Online Services
