యోగాతో శారీరకంగా, మానసికంగా మనిషిలో పరివర్తన ఎలా సాధ్యమైంది..?
ఒక సంప్రదాయం, లేదా ఒక సంస్కృతి లేదా ఒక అలవాటు అనేది కొన్నేళ్ల పాటు ఉంటుంది. పోనీ వందల సంవత్సరాలు ఉంటుంది. కనీసంలో కనీసం మార్పు చెందుతుంది. కానీ, వేల ఏళ్లుగా ఒక సంప్రదాయంగా, ఒక సంస్కృతిగా, ఒక అలవాటుగా ఏ మార్పూ లేకుండా వస్తున్నది అది యోగానే.…